Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
28 сен 21
RNIFer- Журнал, 28 сен 21
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2021:
1523 ккал
Жир: 68,08г | Белк: 95,69г | Углев: 137,77г.
Завтрак:
Bananas , Purely Inspired Organic Protein, 365 Chia Seed, Blueberries , Oatmeal, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Apples .
Обед:
Dole Butter Lettuce, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In) , Marketside Fresh Garden Salsa, Crystal Farms Mild Cheddar Cheese, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Tortilla Corn Chips, New World Farms Corn on The Cob.
Ужин:
Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Craisins Fruit Clusters, Boneless Skinless Chicken Breasts, Miracle Whip Light Dressing, Sweet Onions , Celery , Great Value Chunky Guacamole , Marketside Fresh Garden Salsa, Simply Nature Black Bean Corn Tortilla Chips.
Перекус/Другое:
Blueberries , Kraft Cool Whip Lite, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Expo Fresh Strawberries , Babybel Mini Original Cheese, Great Value Vanilla Ice Cream Cups.
подробнее ...
2064 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю