Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
29 сен 21
n.s.komolov- Журнал, 29 сен 21
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
22,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2021:
4172 ккал
Жир: 211,47г | Белк: 197,50г | Углев: 369,51г.
Завтрак:
ВкусВилл Улитка Миндальная, МакКофе Круассан с Шоколадом , Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
Обед:
Оливковое Масло, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Хозяин Морей Икра Трески, Токио Сити Салат с Хрустящими Баклажанами и Сезонными Овощами.
Ужин:
Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Лонгер.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю