Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
29 сен 21
elfm99- Журнал, 29 сен 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2021:
1618 ккал
Жир: 51,54г | Белк: 86,42г | Углев: 199,21г.
Завтрак:
Pruneau Sec, Mandarine, Banane, Envia Boisson Soja Nature Sucrée.
Обед:
Lidl Éclair à la Vanille , Cora Petits Pois et Carottes, Carrefour Filet de Julienne, Panzani Coudes Rayés.
Ужин:
Pruneau Sec, Sucre, Aldi Fromage Blanc 0%, Tomates, Cassegrain Gourmandise de Pois à la Provençale, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four.
Перекус/Другое:
Sondey Gaufre de Liège Choco.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю