_ket- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021

88,7 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

1761 ккал

Жир: 60,57г | Белк: 51,77г | Углев: 195,51г. Завтрак: Mars Mars Minis, Now Omega-3, Кофе, Меридиан Риет из Трески с Семенами Льна, Шпинатом и Яблоком, Wasa Хлебцы Sesame & Sea Solt. Обед: Паста "Болоньезе". Ужин: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, J7 Апельсиновый Сок, Коньяк, Манго. Перекус/Другое: Даниссимо Данисмимо Фантазия Йогурт с Шариками (94Гр + 11Гр). подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 29 сен 21

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса