Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
28 июл 14
KatiKau- Журнал, 28 июл 14
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2014
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2014:
701 ккал
Жир: 12,63г | Белк: 29,68г | Углев: 128,08г.
Завтрак:
Philadelphia Indulgence Dark Chocolate Cream Cheese Spread, Whole Wheat Dinner Rolls.
Обед:
Cucumber (with Peel), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Baby Spinach, Apples, Whole Wheat Dinner Rolls.
Ужин:
Frozen Mixed Vegetables.
подробнее ...
2498 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 1 час, Спать - 6 часа и 30 минуты, Сидеть - 8 часа и 30 минуты, Стоять - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю