Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HalleyTigrinha
Журнал
28 сен 21
HalleyTigrinha- Журнал, 28 сен 21
Параметры Пользователя HalleyTigrinha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Agora, toda vez que abro a geladeira para pegar algo eu penso: é fome mesmo ou só tédio? 95% das vezes, não estou com fome ... só compulsão mesmo
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2021:
2144 ккал
Жир: 74,81г | Белк: 97,15г | Углев: 281,16г.
Завтрак:
Mamão Papaia, Nozes de Nogueira, Aviação Manteiga com Sal, Ovo.
Обед:
Brócolis, Couve Manteiga Refogada, Qualitá Tomate Cereja, Bife de Fígado.
Полдник:
Vigor Viv Protein Flocos, Polenghi Cream Cheese, Queensberry Geléia de Morango, Melancia.
Ужин:
Cenouras, Aviação Manteiga com Sal, Cebolas, Creme de Leite, Macarrão, Mexilhões Cozidos.
После Ужина:
Abacaxi, Melancia.
Перекус/Другое:
Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Alho, Barilla Spaghetti Integrale.
подробнее ...
2713 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 28 минуты, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HalleyTigrinha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю