echi28- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя echi28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

jam 8.45 pagi setelah pup

72,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

1409 ккал

Жир: 48,94г | Белк: 125,37г | Углев: 125,74г. Завтрак: Alfamart Buah Naga, Papaya. Обед: Sun Kara Sun Kara, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Ampela. Ужин: Sambal Goreng, Nasi Uduk, Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Перекус/Другое: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Sirsak, Wall's Magnum White Almond. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

echi28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

echi28- Журнал, 29 сен 21

Оставить свой Комментарий

echi28-Изменение Веса