kuzmina_lyuda- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя kuzmina_lyuda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021

56,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

1237 ккал

Жир: 51,31г | Белк: 119,24г | Углев: 65,62г. Завтрак: Рафаэлло Конфета, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Лето Лук Зелёный , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина Куриная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры. Обед: Пекинская Капуста, Русское Море Горбуша Запеченная , Макароны Отварные. Ужин: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Перекус/Другое: Помидоры, Иня Теша Кеты Холодного Копчения, Bombbar Протеиновый Батончик. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuzmina_lyuda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuzmina_lyuda- Журнал, 29 сен 21

Оставить свой Комментарий

kuzmina_lyuda-Изменение Веса