Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021
|
78,3 кг
Потеряно до сих пор: 44,2 кг.
Еще предстоит сделать: 1,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2296 ккал
|
Жир: 77,86г | Белк: 61,07г | Углев: 347,90г.
Ужин: Janes Battered Fish Bites, Tartar Sauce, Heinz Tomato Ketchup, No Name Potato Puffs, Cream Style Corn, Fruit Punch (Frozen Concentrate, with Water) . Перекус/Другое: Kellogg's Frosted Flakes, Neilson Dairy 2% Partly Skimmed Milk , V8 Low Sodium Vegetable Cocktail (Mini Can), Philadelphia Light Cream Cheese, No Name Thin Vegetable Crackers , D'Italiano Original Thick Slice Bread, Smucker's Pure Strawberry Jam, Kraft Crunchy Peanut Butter, 100% Maple Syrup, Eggo Original Waffles, V8 Original (Canette), Tim Hortons Old Fashion Plain Timbit , Tim Hortons Chocolate Glazed Timbit, Tim Hortons Birthday Cake Timbit, Kraft Crunchy Peanut Butter, Old Mill English Muffin, Danone Oikos Peach-Mango Greek Yogurt. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
dezzyfox55-Изменение Веса
|
