Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magzinha
Журнал
28 сен 21
magzinha- Журнал, 28 сен 21
Параметры Пользователя magzinha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2021:
883 ккал
Жир: 45,85г | Белк: 36,00г | Углев: 86,01г.
Завтрак:
Café (em Pó Instantâneo).
Обед:
Tang Suco de Abacaxi, Alface, Massa Leve Escondidinho de Frango.
Ужин:
Tang Suco de Abacaxi, Massa Leve Escondidinho de Frango, Ovo Cozido, Salada Cozida.
Перекус/Другое:
Pipoca Branca (em Óleo).
подробнее ...
2100 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Прыжки на Скакалке - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
magzinha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю