CrystalJo74- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

1220 ккал

Жир: 38,77г | Белк: 72,61г | Углев: 160,05г. Завтрак: Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Franz Keto White Bread, Navels Oranges , Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Young Green Onions (Tops Only) , Market Pantry Egg Substitute (46g), Green Mountain Coffee Hot Cocoa K-Cup. Обед: Roundy's Pear Slices in Pear Juice, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Cheesy Chicken Casserole. Ужин: Vanilla Extract , Kraft Cool Whip Lite, HEB Strawberries & Bananas Frozen, Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, Milk (Nonfat) , Young Green Onions (Tops Only) , Baby Spinach, Green Leaf Lettuce , Avocados From Mexico Avocado, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Перекус/Другое: Milk (Nonfat) , Kroger Frosted Shredded Wheat Cereal, Better Body Foods PB Fit Chocolate Peanut Butter Powder, Apples , Burger King Vanilla Soft Serve Cone . подробнее ...

1743 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса