brunads89- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя brunads89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almocinho no foco... frango com calabresa e salada de couve flor com tomate

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

1251 ккал

Жир: 59,20г | Белк: 68,85г | Углев: 133,49г. Обед: Cajuzinho Mercado, Subway Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Calabresa, Frango Grelhado. Ужин: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Nat Coxinha da Asa com Pele, Suco de Melancia. Перекус/Другое: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Banana Prata, Queijo Fresco. подробнее ...

2220 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunads89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunads89- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

brunads89-Изменение Веса