jessica claudini- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя jessica claudini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

78,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

658 ккал

Жир: 21,85г | Белк: 41,89г | Углев: 75,55г. Обед: Perdigão Mini Chicken, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Abobrinha Refogada, Pernil Assado. Перекус/Другое: Mamão Papaia. подробнее ...

2236 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessica claudini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessica claudini- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

jessica claudini-Изменение Веса