Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@ferrazbiomedico
Журнал
28 сен 21
@ferrazbiomedico- Журнал, 28 сен 21
Параметры Пользователя @ferrazbiomedico
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021
80 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2021:
1874 ккал
Жир: 60,61г | Белк: 162,96г | Углев: 120,03г.
Завтрак:
Mandioca Cozida.
Обед:
Paleta Bovina Cozida, Batata Doce Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Batata Doce Cozida, Cenouras, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Paleta Bovina Cozida, Ovo Cozido.
Ужин:
Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Paleta Bovina Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Pérgola Vinho Tinto Seco, Caffeine Army SuperCoffee.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@ferrazbiomedico-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю