Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pptreo
Журнал
28 сен 21
pptreo- Журнал, 28 сен 21
Параметры Пользователя pptreo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2021:
1079 ккал
Жир: 39,80г | Белк: 91,86г | Углев: 102,35г.
Завтрак:
Tea with Milk, Apples , PB Fit Peanut Butter Powder Peanut Butter Powder , Little Northern Bakehouse Whole Grain Wide Slice Gluten Free Bread .
Обед:
Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Yellow Sweet Peppers , Celery , Dom Reserve Steelhead Salmon Poke .
Полдник:
Love Good Fats Lemon Mousse Bar.
Ужин:
Tomatoes, Mixed Salad Greens, Tilapia (Fish) .
подробнее ...
1819 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pptreo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю