Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
she-ri-ta
Журнал
28 сен 21
she-ri-ta- Журнал, 28 сен 21
Параметры Пользователя she-ri-ta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Swiss Chard wrap for lunch at 359 calories 🥬
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2021:
1057 ккал
Жир: 48,54г | Белк: 77,65г | Углев: 91,84г.
Завтрак:
Red or Cayenne Pepper, Sea Salt, Egg, Chives, Spray and Cook Olive Oil, Sugar, Nescafe Classic, Parmalat Low Fat Milk.
Обед:
Hummus , Swiss Chard , Carrots , Roulou Reduced Fat Feta, Red or Cayenne Pepper, Tomatoes, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese.
Ужин:
Lemon Juice (Canned or Bottled) , Roulou Reduced Fat Feta, Onions, Woolworths Baby Marrows, Mushrooms, Sea Salt, Extra Virgin Olive Oil.
Перекус/Другое:
Sugar, Low Fat Milk, Nescafe Classic, Blueberries, Pineapple, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Lifestyle Food Chia Seeds.
подробнее ...
2762 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
she-ri-ta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю