Обед на 240🍽 Куриное филе, тущеное на сковороде,овощи и хреновина(хренодер😃)🤤
|
1117 ккал
|
Жир: 39,91г | Белк: 73,45г | Углев: 115,41г.
Завтрак: Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Олейна Подсолнечное Масло, Ежедень Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Разносол Хренодер, Вологодское Яйцо, Помидоры, Соль, Огурец (с Кожурой), Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Молоко 2,5%. Обед: Разносол Хренодер, Черный Перец, Соль, Укроп, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло. Ужин: Молочный Фермер Йогурт Персик-Маракуйя, Eti Wanted Pops Coconut, Кофе Молотый Чашка, Петмол Бариста. Перекус/Другое: Coffee Like Мокаччино (300мл). подробнее ...
|
|
Комментария
Lirey.s.s Много знакомых,которые ни в каком виде не могут есть куриную грудку,как бы аппетитно она не выглядела. 🙈 Говорят,сухая есть невозможно
28 сен 21 написано членом: BIKMETOVA0910
|
Доброе утро. Вот прям не могу, вставлю свои 5 копеек про сухую грудку. У меня она тоже получается сухая. А муж ее готовит так, что она сочная и вкусная и дома «драка» за неё. Учит меня учит, но я все равно передерживаю, хоть и стараюсь снять раньше. Поэтому конечно дело тут не в сухости самой грудки, к чему она в целом предрасполагает, а именно в умении ее приготовить.
Вот теперь грудки захотелось 😆
28 сен 21 написано членом: 89206712959
|
Согласна! Главное ее уметь правильно приготовить
29 сен 21 написано членом: BIKMETOVA0910
|
Про куриную грудку мои 5 копеек. Её можно приготовить так-то варим в молоке буквально 10 мин., можно 15, потом кастрюльку укутываем в тепло и полчасика в таком виде держим. Отмечают будет нежная, сочная и во рту растает!
29 сен 21 написано членом: Алечка it's me
|
Алечка,спасибо за совет! Попробую так сделать😌
29 сен 21 написано членом: BIKMETOVA0910
|
Какая же она сухая? Производители изо всех сил накачивают её водой, примерно 15% от общей массы выходит всегда. 😆😏
29 сен 21 написано членом: ollennka
|
😂😂😂производители стараются,водичкой качают,а мы, бессовестные, ее сухой обзываем😃
29 сен 21 написано членом: BIKMETOVA0910
|
А я наоборот ем только грудку. Другие части раньше ела. Сейчас не идут никак😐
29 сен 21 написано членом: BIKMETOVA0910
|
А мне нравится обжареная грудка, предварительно замаринованная в соевом соусе. Она получается не сухая, мне хорошо заходит! 🤗🌹
29 сен 21 написано членом: alisa oxy
|
Я в курице люблю грудку и сердечки.
29 сен 21 написано членом: ollennka
|
А вот с субпродуктами у меня вообще никак дело не идёт. Ни в каких видах и никакие я не ем(
30 сен 21 написано членом: BIKMETOVA0910
|
|
BIKMETOVA0910-Изменение Веса
|