harley1004- Журнал, 28 сен 21

화요일 삼시세끼.
조식. 닭가슴살, 아오리
중식. 생갈비 300g(이거 먹고 나니 인바디 근육 1.6g 증가. 👍 대박)
저녁. 맛있닭, 토마토, 무지방 우유, 최애 복숭아🍑

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

201 ккал

Жир: 16,36г | Белк: 11,11г | Углев: 2,13г. Ужин: 닭가슴살 샐러드. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harley1004-Изменение Веса