Mileidyo- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

1399 ккал

Жир: 32,00г | Белк: 72,82г | Углев: 205,40г. Завтрак: Nescafé Café Vainilla, Nescafé Tradición, Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Castaño Pan Rústico Integral. Обед: Repollo Morado, Minuto Verde Choclo Grano, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Arroz Blanco. Ужин: Ideal Pan Artesano, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Sanabel Pan Árabe Blanco. Перекус/Другое: Vivo Avena Instantánea, Plátano, Loncoleche Leche Protein, Minuto Verde Frutillas Congeladas. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса