Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
27 июл 14
BillyLoneWolf- Журнал, 27 июл 14
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2014
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2014:
2844 ккал
Жир: 124,34г | Белк: 161,11г | Углев: 270,34г.
Завтрак:
Tea (Brewed), Cinnamon, Clover Honey, Ginger (Ground), Flaxseed Seeds, Kroger Walnut Halves and Pieces, John Mccann's Steel Cut Irish Oatmeal, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal.
Обед:
Wendy's French Fries (Medium), Wendy's Baconator Single.
Ужин:
Steamed or Boiled Clams, Cooked Sauerkraut, Five Guys Fries (1/2 Regular), Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Trader Joe's Mahi Mahi Wild Caught Fillets, Fried Battered Conch.
Перекус/Другое:
Publix Key Lime Pie, Muscle Milk Light Chocolate Milk Protein Shake, Nature's Best Cocotein Coconut Water Protein Drink.
подробнее ...
3361 ккал
Упражнение:
Езда на Мотоцикле - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Стоять - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю