HussyV- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя HussyV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

87,1 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

1240 ккал

Жир: 70,08г | Белк: 61,11г | Углев: 106,17г. Завтрак: Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo), Mozzarella Cheese, Butter , Tesco Medium Eggs. Обед: Lyons Battenberg, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Sour Cream, Cherry Tomatoes, Tesco Rocket Salad, Marks & Spencer Chicken Kiev. Ужин: Glorious! Butternut Squash Soup, Butter , Sour Dough Bread. Перекус/Другое: Sugar, Espresso Coffee, Quality Street Chocolates. подробнее ...

2807 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HussyV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HussyV- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

HussyV-Изменение Веса