Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reglanchik
Журнал
28 сен 21
reglanchik- Журнал, 28 сен 21
Параметры Пользователя reglanchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021
50 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2021:
1251 ккал
Жир: 29,21г | Белк: 114,73г | Углев: 128,37г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Тефтели в сметанно-томатном соусе с фасолью.
Ужин:
Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%.
Перекус/Другое:
MacChocolate Горячий Шоколад с Ароматом Сливок, Укроп, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Зеленый Листовой Салат, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Рикотта, Каравай Хлеб Фермерский.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reglanchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю