Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KLV25
Журнал
28 сен 21
KLV25- Журнал, 28 сен 21
Параметры Пользователя KLV25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2021:
1683 ккал
Жир: 76,69г | Белк: 81,41г | Углев: 171,31г.
Завтрак:
ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Ермолино Блины с Творогом, Кофе.
Обед:
Яблоки (без Кожи), Чай, Макароны по Флотски.
Ужин:
Магнит Грейпфрут , Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Индейка Тушеная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Помидоры.
Перекус/Другое:
Арбуз, Груша.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KLV25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю