TrisnaInna- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя TrisnaInna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

57,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

1497 ккал

Жир: 48,64г | Белк: 55,47г | Углев: 217,04г. Завтрак: Teh Manis, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Prochiz Cheddar Cheese, Frisian Flag Omela Krimer Kental Manis, Roti Gandum. Обед: Ayam Rica-Rica, Daun Singkong, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Ужин: Telur Dadar, Daun Singkong, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Roti Gandum, Mangga, Gula Pasir, Frisian Flag Omela Krimer Kental Manis, Buah Naga. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TrisnaInna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TrisnaInna- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

TrisnaInna-Изменение Веса