Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyndachamplin
Журнал
27 сен 21
lyndachamplin- Журнал, 27 сен 21
Параметры Пользователя lyndachamplin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
To lazy to cook yesterday- made sandwiches. The processed lunch meat and cheese did me in. So today I pay the at the scales. Making fish and cauliflower in the air fryer for dinner tonight. Drinking lots of h2o to flush out stuff.
134,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2021:
1152 ккал
Жир: 47,71г | Белк: 104,18г | Углев: 86,33г.
Обед:
Country Crock Shedd's Spread Vegetable Oil Spread, Broccoli, Veggie lasagna.
Ужин:
A2 2% Milk, Country Crock Shedd's Spread Vegetable Oil Spread, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Stewed Tomatoes, Tilapia (Fish).
Перекус/Другое:
Gala Apples, Chamomile Tea.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Temporary gain. 🍁
28 сен 21 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyndachamplin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю