anton_lastochkin- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя anton_lastochkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

1838 ккал

Жир: 66,87г | Белк: 116,20г | Углев: 198,79г. Завтрак: Помидоры, Запеканка Творожная с Вишней, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Солянка, Хлеб Черный, Помидоры, Говядина Постная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Огурец (с Кожурой), Сливы, Говядина Постная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

anton_lastochkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю