Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jcmelvin
Журнал
27 сен 21
jcmelvin- Журнал, 27 сен 21
Параметры Пользователя jcmelvin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm concerned that this is water weight, so we'll just focus on staying hydrated, eat right as much as possible, get those steps in, and see how it goes when I weigh in next time on Friday. :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2021:
2135 ккал
Жир: 79,50г | Белк: 77,00г | Углев: 277,00г.
Завтрак:
Amigos Chorizo and Egg Breakfast Burrito, Amigos Jr. Mexi Fries, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Tastykake Donut Holes.
Обед:
Valentino's Creamy Italian Dressing, Valentino's Salads To Go: Garden Salad, Valentino's LunchExpress - Spaghetti with meat sauce.
Ужин:
Icelandic Provisions Vanilla Skyr, Valentino's Creamy Italian Dressing, Valentino's Salads To Go: Garden Salad, Valentino's LunchExpress - Spaghetti with meat sauce.
Перекус/Другое:
Kraft Extra Thin Swiss Cheese, Trader Joe's Uncured Black Forest Ham, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package).
подробнее ...
109 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sounds like a good strategy.
27 сен 21 написано членом:
Eral66
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jcmelvin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю