luget14- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя luget14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

81,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

1230 ккал

Жир: 33,46г | Белк: 52,87г | Углев: 181,44г. Завтрак: Frutap Leite Fermentado, Café, Ritter Geléia de Uva Light, Camil Biscoitos de Arroz Integral. Обед: President Queijo Mussarela, Frimesa Lombo Defumado de Suíno, Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa. Ужин: Ovo, Santa Clara Ricota Fresca, Pão Integral. Перекус/Другое: Nestlé Nesfit Frutas Vermelhas, Aveia e Hibisco, Maçã, Banana, Vitao Cookies Integrais Castanha do Pará, Café. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luget14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luget14- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

luget14-Изменение Веса