uykka1992- Журнал, 27 сен 21

Скромный завтрак на 850 калорий. В понедельник креативить некогда, поэтому проще некуда-яйцо, авокадо, семга и капучино

---

1709 ккал

Жир: 148,66г | Белк: 73,16г | Углев: 24,29г.   Завтрак: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Mama Nature Органические Кокосовые Сливки, Домик в деревне Сливки 10%, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Ужин: Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо, Помидоры, Зеленый Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясная Лавка Сосиски Мини , Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Черкизово Салями, Митколь Грудинка Классическая. подробнее ...