Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robbievos
Журнал
27 сен 21
robbievos- Журнал, 27 сен 21
Параметры Пользователя robbievos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ondanks de stress van de laatste tijd en ook verlopig nog wel effe zal blijven .
Eindelijk weer eens wat naar beneden . En hoop volgende week weer eens onder de 100 te komen ,....
Groetjes Robbie ,...
100,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2021:
889 ккал
Жир: 22,32г | Белк: 46,15г | Углев: 124,70г.
Завтрак:
Clipper Groene Thee Citroen, Lidl Smeerkaas 20+, AH Volkoren Bollen.
Обед:
Milner 30+ Belegen, AH Volkoren Bollen.
Ужин:
Jumbo Varkensfiletlapjes, Jumbo Kruimige Aardappelen, Jumbo Geschoonde Spruitjes.
Перекус/Другое:
Kanjers Stroopwafel, Koffie (Gemalen), Koffie (Gemalen).
подробнее ...
2702 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robbievos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю