Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura0213
Журнал
27 сен 21
Laura0213- Журнал, 27 сен 21
Параметры Пользователя Laura0213
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2021:
1415 ккал
Жир: 44,04г | Белк: 55,01г | Углев: 197,21г.
Завтрак:
Bananas, Tesco Finest Stoneground Wholemeal Farmhouse.
Обед:
Tesco Yum Yum, Aldi Gourmet Cracked Black Pepper Crackers, Hula Hoops Puft Salted, Lentil soup.
Ужин:
Waitrose Melon Medley, Morrisons Swede, Tesco Reduced Fat Sausages , White Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Aldi Gravy Granules.
Перекус/Другое:
Roasted Mixed Nuts with Peanuts, Tesco Skimmed Milk.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura0213-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю