Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tinao4ka
Журнал
27 сен 21
Tinao4ka- Журнал, 27 сен 21
Параметры Пользователя Tinao4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2021:
1371 ккал
Жир: 61,82г | Белк: 125,85г | Углев: 77,92г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Slakon Пряник Шоколадный, Язык Говяжий Отварной, Приготовленная Морковь, Приготовленная Тыква, Чечевица Вареная.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Горынь Солянка из Свежей Капусты.
Ужин:
Салат овощной с зеленью, Приготовленная Морковь, Приготовленная Тыква, Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Евроопт Яблоко , Брест-Литовск Творог 3%, ОМКК Пюре из Мяса Индейки, Язык Говяжий Отварной.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tinao4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю