Putu Darwin- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя Putu Darwin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

67,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

1689 ккал

Жир: 77,24г | Белк: 76,19г | Углев: 173,31г. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus, Tahu Kukus, Opor Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Bamboe Kare, Bimoli Minyak Goreng, Usus Ayam Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus, Opor Ayam, Tahu Kukus, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Pisang, Pangsit Goreng, Yakult Yakult, Usus Ayam Goreng. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Putu Darwin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Putu Darwin- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

Putu Darwin-Изменение Веса