Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
구름이와빵
Журнал
27 сен 21
구름이와빵- Журнал, 27 сен 21
Параметры Пользователя 구름이와빵
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
체지방률 33.5
체수분 45.7
근육률 33.0
골량 2.3
내장지방 8
기초대사량 1476
체질량지수 24.7
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
28,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2021:
1369 ккал
Жир: 43,46г | Белк: 96,50г | Углев: 159,74г.
Завтрак:
알라 크림치즈 라이트, 설탕없는과자공장 얌희 스프레드 초코, 1am 똑똑식단 닭가슴살 한끼볼 포테이토, 컬리 피타브레드.
Обед:
가쓰오부시, 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 양배추, 오뚜기 하프 마요네즈, 데리야끼 소스, 새우, 노브랜드 슬라이스 라운드 햄, 달걀, 백설 부침가루.
Ужин:
공기밥, 아귀찜.
подробнее ...
172 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
구름이와빵-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю