Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Instantcrazy
Журнал
26 июл 14
Instantcrazy- Журнал, 26 июл 14
Параметры Пользователя Instantcrazy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No. Comment. Ugh!
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2014:
82 ккал
Жир: 4,05г | Белк: 0,28г | Углев: 8,00г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
OK, I've decided I'm going to start weighing in daily. I need more accountability.
26 июл 14 написано членом:
Instantcrazy
Good or bad.
26 июл 14 написано членом:
Instantcrazy
Aww don't worry that is just how the body works, you will gain some and lose some.Just continue and it is a good idea to weigh in daily.
26 июл 14 написано членом:
VeggiePower
Its your mind set, if you feel that weighting in every day will hold you accountable for what you eat give it a try. Us it to stay focused.
26 июл 14 написано членом:
herrhoff
Everyone is different and we respect others' varying approaches. I find that I MUST weigh every day. If I do NOT, then I find myself thinking, 'Oh well. My official weigh in is not till Saturday. I can have this cookie. When I weigh, the scale says, "No. you do not need that cookie."
26 июл 14 написано членом:
Teacher Try
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Instantcrazy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю