halftpe- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя halftpe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

1921 ккал

Жир: 89,49г | Белк: 89,91г | Углев: 171,00г. Завтрак: 一福堂太陽餅, 全家茶葉蛋（全家）, 黑咖啡. Обед: 花枝丸, 麵筋, 酸菜, 蓮藕, 飯, 全聯豬梅花肉, 炒綠豆芽. Ужин: 燙青菜, 五花肉, 統一泡麵. Перекус/Другое: 黑咖啡, Subway 黑巧克力餅乾. подробнее ...

1 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

halftpe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

halftpe- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

halftpe-Изменение Веса