Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joe Alec
Журнал
26 сен 21
Joe Alec - Журнал, 26 сен 21
Параметры Пользователя Joe Alec
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This feels chaotic but I have no regrets. Buffalo chicken grits.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2021:
1481 ккал
Жир: 52,40г | Белк: 81,74г | Углев: 176,47г.
Завтрак:
Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Myprotein The Whey, Silk Oat Yeah Oatmilk.
Обед:
Provolone Cheese, Ham (Whole, Cured, Roasted), Toufayan Bakeries Original Tandoori Flatbread, Lantana Black Bean Hummus, Costco Beefsteak Tomato, Spinach.
Ужин:
Great Value Canned Corn, Quaker Instant Grits - Hot & Spicy Jalapeno Cheddar, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Broccoli.
Перекус/Другое:
Blue Bell Birthday Cake Cups, International Delight French Vanilla Coffee Creamer.
подробнее ...
280 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
47 Сторонников
Поддержка
Комментария
American ingenuity!🇺🇸
26 сен 21 написано членом:
yfritz
😂💀
26 сен 21 написано членом:
Joe Alec
Ooh yeah!
26 сен 21 написано членом:
brandylentz4
Hey, you have to feed yourself. I'll be the last to judge. I've eaten some weird combo trying to finish up leftovers.
27 сен 21 написано членом:
ACBelle
don't look to bad at all tbh. I once put string cheese in my protein ice cream to make up calories.
27 сен 21 написано членом:
All_Pain_No_Gainz
Oooo I'd definitely try the cheese ice cream. I am ALL for sweet/savory combos haha. I've started experimenting with cinnamon and sugar in savory dishes for that reason!
27 сен 21 написано членом:
Joe Alec
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joe Alec -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю