Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eral66
Журнал
26 сен 21
Eral66- Журнал, 26 сен 21
Параметры Пользователя Eral66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
NA sparkling "wine" to celebrate, and 2.5 lbs of watermelon. All this sugar should be gone soon.
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2021:
657 ккал
Жир: 11,33г | Белк: 46,46г | Углев: 98,68г.
Ужин:
No Name Bread Crumbs, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Poached Egg, Bell Peppers, Jalapeno Peppers , Parsley , Cucumber (with Peel) , Celery , Tomatoes, Grapes.
Перекус/Другое:
Watermelon , Great Value Quick Cook Steel Cut Oats, Activa Low Fat Yogurt Strawberry.
подробнее ...
1750 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 8,6 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
You’ll do it Eral!👍
26 сен 21 написано членом:
Shrewdness
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eral66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю