Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valeriafort
Журнал
20 авг 20
valeriafort- Журнал, 20 авг 20
Параметры Пользователя valeriafort
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2020:
1843 ккал
Жир: 49,46г | Белк: 115,13г | Углев: 238,90г.
Завтрак:
Чай, Сахарный Песок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Хлеб Черный, Белый Хлеб, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Соусе Терияки, Жареная Курица, Японская Лапша Соба (Приготовленная).
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%, Зерница Сухари с Маком, Здравушка Творог 1%, Мёд, Вода с Лимоном.
подробнее ...
1155 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 21 часа, Спать - 3 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valeriafort-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю