Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
25 сен 21
grammalaura- Журнал, 25 сен 21
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
215.6
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2021:
1732 ккал
Жир: 89,02г | Белк: 107,78г | Углев: 120,61г.
Завтрак:
Deli World Light Rye Bread , Cranberry Sauce (Sweetened, Canned) , Hellmann's Real Mayonnaise, Kitchen Table (Wal-Mart) Rotisserie Chicken .
Обед:
Chicken Drumstick (Skin Eaten), Black Pepper , Salt , Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Deli World Light Rye Bread .
Ужин:
Tomatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, Kraft Double Cheddar Shredded Cheese, Deli World Light Rye Bread , Egg.
Перекус/Другое:
Rojo's Black Bean 6 Layer Dip, Breton Original Crackers.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю