Ooleg- Журнал, 26 сен 21

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2021

93,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2021:

2372 ккал

Жир: 106,81г | Белк: 111,82г | Углев: 247,85г. Завтрак: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Фермерское Подворье Биокефир 1,0%, Кинза, Лента Шпик Венгерский, Сырный Мастер Сыр Российский, Владхлеб Хлеб Кишинёвский, Бигус. Ужин: Меридиан Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки без Кожи в Горчичном Соусе, Жареный Картофель, Владхлеб Хлеб Кишинёвский, Щи Кислые. Перекус/Другое: Огурцы Кислого Рассола, Владхлеб Хлеб Кишинёвский, Жареный Картофель, Макдоналдс Шримп Ролл. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 26 сен 21

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса