Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbscelebs
Журнал
25 июл 14
Robbscelebs- Журнал, 25 июл 14
Параметры Пользователя Robbscelebs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2014
99,9 кг
Потеряно до сих пор:
45,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2014:
2966 ккал
Жир: 103,04г | Белк: 118,41г | Углев: 371,21г.
Завтрак:
Golden Syrup Flavour Oats.
Обед:
White Roll, Cream of Tomato Soup, Bananas, Prawn Mayo Sandwich.
Ужин:
Pineapple, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Light Mayonnaise, Smoked Mackerel with Crushed Peppercorns, Tagliatelle.
Перекус/Другое:
Special K Strawberry Clusters with Semi-Skimmed Milk, Light, Fruit and Fibre Bread.
подробнее ...
4458 ккал
Упражнение:
Стоять - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbscelebs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю