Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JovialJ
Журнал
25 июл 14
JovialJ- Журнал, 25 июл 14
Параметры Пользователя JovialJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2014
80,0 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2014:
1080 ккал
Жир: 37,83г | Белк: 47,88г | Углев: 147,46г.
Завтрак:
Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Ocean Spray Diet Cranberry Grape Spray Juice, Nectarine, Whey Factors 100% Natural Whey Protein.
Обед:
Simple Truth Natural Popped Chips, Salsa, Gourmet Style Salsa (Medium), Tomatoes, Bell Peppers, Colavita Aged Balsamic Vinegar, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Chef's Finest Seasoned Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Butter, Carrots, Broccoli, Cauliflower.
Перекус/Другое:
Nabisco Ginger Snaps Cookies, Publix Ginger Snaps, 2% Fat Milk.
подробнее ...
Потеряно 8,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great! You are doing fine!
25 июл 14 написано членом:
Deb_N
Ha Ha Ha, must have been full of it. I'll take any loss i can get. J
25 июл 14 написано членом:
JovialJ
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JovialJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю