Màrcia Mascarenhas- Журнал, 25 сен 21

Параметры Пользователя Màrcia Mascarenhas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021

111,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 51,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2021:

1188 ккал

Жир: 31,54г | Белк: 64,37г | Углев: 158,96г. Завтрак: Bauducco Torrada Multigrãos, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Обед: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido, Urbano Arroz Branco. Ужин: Goiabal Queijo Mussarela Fatiado, Seara Presunto Cozido, LAR Coxão Duro, Feijão Carioca Cozido, Urbano Arroz Branco. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Màrcia Mascarenhas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Màrcia Mascarenhas- Журнал, 25 сен 21

Оставить свой Комментарий

Màrcia Mascarenhas-Изменение Веса