Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marco_aurele
Журнал
25 сен 21
marco_aurele- Журнал, 25 сен 21
Параметры Пользователя marco_aurele
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021
127,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2021:
1732 ккал
Жир: 82,29г | Белк: 101,45г | Углев: 147,57г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Massa Leve Mini Pastéis.
Обед:
Salpicão de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco, Suco de Uva, Canastra Queijo Minas Meia Cura , La Violetera Uva Passa Escura, Azeitonas Verdes.
Ужин:
Laranja Pêra, Nautique Sardinha com Óleo Comestível , Ovo Cozido, Frimesa Queijo Mussarela.
Перекус/Другое:
DIA Pão de Queijo Tradicional.
подробнее ...
2534 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marco_aurele-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю