Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amarsilverio
Журнал
25 сен 21
amarsilverio- Журнал, 25 сен 21
Параметры Пользователя amarsilverio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2021:
1125 ккал
Жир: 88,95г | Белк: 66,07г | Углев: 27,21г.
Завтрак:
Esplanada Queijo Minas Padrão (ESPLANADA).
Обед:
Ovo Cozido, Swift Copa Lombo.
Ужин:
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Abacate, Abacate.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
amarsilverio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю