Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paularossibenites
Журнал
25 сен 21
paularossibenites- Журнал, 25 сен 21
Параметры Пользователя paularossibenites
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2021:
2184 ккал
Жир: 111,44г | Белк: 116,90г | Углев: 180,13г.
Завтрак:
Santa Clara Leite Zero Lactose, Sertanorte Queijo Colonial, Ovo.
Обед:
Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura).
Ужин:
Santa Clara Leite Zero Lactose, Mandaká Queijo Colonial, Pullman Pão Integral Original, Empada de Frango, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Alcatra.
Перекус/Другое:
Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao , Holy Food Whey Protein, Banana Prata, Morangos, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paularossibenites-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю