greisy de bona- Журнал, 25 сен 21

Параметры Пользователя greisy de bona | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021

53,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2021:

1903 ккал

Жир: 70,86г | Белк: 129,10г | Углев: 189,01г. Завтрак: Morangos, Aurora Poulet Defumado, Quaker Farinha de Aveia Integral, Tirolez Mussarela Light, Ovo. Обед: Growth Supplements 80% Whey Protein, Banana Caturra, Wickbold Pão Integral, Tirolez Queijo Mussarela Light, Clara de Ovo, Ovo. Ужин: Burger King Batata Frita (Média), Pizza de Chocolate, Pizza com Carne. Перекус/Другое: Pipoca, Morangos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Ovo. подробнее ...

280 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

greisy de bona-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю