Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grand89
Журнал
25 июл 14
grand89- Журнал, 25 июл 14
Параметры Пользователя grand89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Didn't quite know what to write in my weigh in journal but the stresses of life are definitely taking their toll on maintaining my goal weight. The journey to the goal was the 1st part and it seems the 2nd part of the journey will be tougher than the first.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2014:
3729 ккал
Жир: 118,20г | Белк: 125,52г | Углев: 373,13г.
Завтрак:
Hormel Rev #9, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A).
Обед:
Sweet Cherries, Bananas, Cherry Tomatoes, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Baby Carrots, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Baby Spinach, Smart Ones Classic Favorites Swedish Meatballs.
Ужин:
Genghis Grill Marinated Steak, Genghis Grill Sausage, Genghis Grill Fried Rice.
Перекус/Другое:
Long Island Iced Tea, Chili's Skillet Chocolate Chip Cookie.
подробнее ...
2840 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 28 минуты, Отдыхать - 8 часа и 2 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grand89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю