natishka_tk- Журнал, 25 сен 21

Параметры Пользователя natishka_tk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2021:

1879 ккал

Жир: 84,74г | Белк: 69,77г | Углев: 227,45г. Завтрак: Haferflocken Овсяные Хлопья, Малина, Том Протеиновая Арахисовая Паста. Обед: Мёд, Семга Слабосоленая, Авокадо, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Ужин: Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Инжир, Cheese Life Моцарелла, Запеканка в мультиварке. Перекус/Другое: Виноград, Малина, Грецкие Орехи, Картофель Фри, Печёный Картофель. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natishka_tk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natishka_tk- Журнал, 25 сен 21

Оставить свой Комментарий

natishka_tk-Изменение Веса